1. Kuda - Kuda
Pada saat akan dimulianya pertandingan, tentu perlu diperhatikan bentuk
sikap dasar pada pencak silat, yaitu sikap berdiri. Namun dari sikap
berdiri ini dibagi lagi menjadi tiga bagian, pertama adalah sikap
kangkang, kedua sikap berdiri tegak, dan yang ke tiga ada 6 sikap kuda –
kuda yang sangat mendasari dalam pencak silat dan itu perlu kamu
ketahui khususnya bagi pecinta seni bela diri pencak silat ini.
Diantaranya adalah :
1. Kuda - Kuda Pasang
2. Kuda - Kuda Depan
3. Kuda - Kuda Belakang
4. Kuda - Kuda Silang Depan
5. Kuda - Kuda Silang Belakang
6. Kuda - Kuda Tengah.
2. Pola Langkah Dalam Pencak Silat
Ada beberapa pola yang harus di ingat jika kamu adalah seorang pesilat, diantaranya adalah:
1. Pola langkah lurus
2. Pola langkah zigzag
3. Pola langkah huruf U
4. Pola langkah segitiga
3. Pukulan dalam Pencak Silat
Jenis Jenis Pukulan Dalam Pencak Silat Yaitu :
1. Pukulan Lurus
2. Pukulan Bandul
3. Pukulan Melingkar
4. Pukulan Tegak
4. Tendangan Dalam Pencak Silat
Jenis Jenis Tendangan Pencak Silat Yaitu Tendangan :
1. Tendangan Lurus
2. Tendangan ''T''
3. Tendangan Sabit
4. Tendangan Belakang
5. Tangkisan Dalam Pencak Silat
Jenis Jenis Tangkisan Dalam Pencak Silat Yaitu:
1. Tangkisan Dalam
2. Tangkisan Luar
3. Tangkisan Atas
4. Tangkisan Bawah